在门诊,经常碰到病人咨询:“陈医生,我平常饮食方面有什么注意的,可以促进身体健康?”我给的建议是服用养生粥,但正如中医治病讲究辨证论治—不同证型用不同的方药一样,喝养生粥也是如此,不同体质的人应食用不同的食材,方可起到养生保健的作用。那么具体的体质有哪些呢?带大家了解一下。